Mon premier Trail #Annecy

Après les 10 km sur route, je viens de tester l’une des disciplines les + en vogue : le Trail.
Avec quelques petits run sur les pentes de la Croix Rousse, je ne savais pas trop à quoi m’attendre.

Résultat, je suis allé sur le Mont Veyrier à Annecy pour une boucle de 2 km (réalisée 5 fois), un parcours avec toutes les spécificités du trail : une belle montée, une descente technique et des petites montées et descentes successives.
Un terrain de jeu avec des cailloux, des racines, de la terre et même de l’herbe.

Un vrai parcours technique et un décor magnifique, surplombant le lac d’Annecy.
Aux premières montées, le cardio explose, les jambes brûlent, on croit qu’on va récupérer dans la descente mais il faut garder de la lucidité pour pas tomber, pour tourner, sauter, enjamber, ajuster sa foulée. On a envie de regarder le paysage pour moins souffrir mais il faut éviter les rochers, les arbres…

Un vrai défi physique en contact avec la nature.

Conclusion, j’ai adoré l’expérience, mais il faut que je travaille mon dynamisme et ma technicité avant d’y retourner.